Les troubles du sommeil perturbent la qualité de vie. Difficultés d’endormissement, réveils nocturnes, insomnies chroniques ou cauchemars récurrents : ces symptômes nuisent au repos, à la concentration et à l’équilibre émotionnel. En Essonne, à Morsang-sur-Orge 91390, le docteur Lucille Mihoubi, psychothérapeute, accueille les personnes souffrant de ce type de symptômes.

Qu’entend-on par troubles du sommeil ?

Les troubles du sommeil regroupent un large éventail de symptômes. Parmi les plus fréquents, on retrouve :

• L’insomnie (difficulté à s’endormir ou à rester endormi)

• L’hypersomnie (besoin excessif de sommeil)

• Les parasomnies (somnambulisme, terreurs nocturnes, bruxisme)

• Le syndrome des jambes sans repos

Ces symptômes ne relèvent pas uniquement d’un problème physiologique. En effet, la plupart du temps, des souffrances psychiques inconscientes les alimentent.

Le rôle du psychothérapeute dans la prise en charge

Dans son cabinet à Morsang-sur-Orge, le docteur Lucille Mihoubi conduit des psychothérapies et des psychanalyses. Les troubles du sommeil peuvent être le motif pour une première consultation. Ceux-ci révèlent, bien souvent, d’autres problématiques d’ordre personnel et affectif. C’est le travail de l’association libre qui mène à ce dévoilement et à la résolution des symptômes.

Dans certains cas, une psychanalyse peut être proposée. Outre le dénouement du symptôme, ce dispositif permet d’accéder à un bout de savoir sur soi-même et à la dynamique psychique ayant mené à l’émergence des symptômes.

Un accompagnement accessible en Essonne

Vous habitez à Savigny-sur-Orge, Viry-Châtillon, Sainte-Geneviève-des-Bois ou encore Brétigny-sur-Orge ? Le cabinet du Dr Mihoubi est facilement accessible depuis ces communes. Elle y reçoit adultes, adolescents et enfants souffrant de troubles du sommeil, dans un cadre bienveillant et confidentiel.