Vivre en famille est un processus qui accompagne les parents et leurs enfants jusqu’à ce que ces derniers soient en âge d’être indépendants. Néanmoins, malgré cette évidence, il arrive fréquemment que la gestion du quotidien entraîne des problèmes familiaux. De quel ordre peuvent être les problèmes familiaux ? Comment faire face au quotidien familial ? Comment régler les problèmes familiaux ?
Organisation, équilibre, communication
Plus précisément, les problèmes familiaux peuvent se situer à différents niveaux. D’une part, il peut s’agir d’un problème d’organisation et de répartition des tâches au sein du couple familial. D’autre part, un problème d’équilibre entre vie familiale et vie du couple peut être responsable des problèmes familiaux. Enfin, un manque de communication au sein du couple parental peut également entraîner des problèmes familiaux.
De plus, l’accumulation des difficultés au sein de la famille et du couple pourrait mener au burnout parental. Le burnout parental se manifeste par un épuisement, une fatigue chronique, une démotivation et un désinvestissement quant au rôle de parent ainsi qu’un sentiment d’échec et de dévalorisation.
Vers qui se tourner pour régler des problèmes familiaux ?
Souvent, des solutions sont mises en place par le couple parental. Mais, malgré le soutien et les conseils de leurs familles respectives, leurs amis, parfois leur entourage professionnel, la vie familiale quotidienne reste une source de souffrance, que ce soit pour l’un des membres du couple, le couple parental ou les enfants.
Dans cette situation, s’engager dans une psychothérapie peut être une aide pour penser et percevoir la situation sous un angle. Des possibilités s’ouvrent alors, grâce à la méthode de l’association libre. Ce qui se joue dans le quotidien familial peut venir faire écho à d’autres pans de la vie des êtres en souffrance, des pans méconnus, des pans inconnus, qui viennent alors éclairer autrement le présent.
Si vous souffrez de problèmes familiaux et cherchez un professionnel à qui parler de cette souffrance et vous mettre au travail pour parvenir à construire un quotidien apaisé, vous pouvez contacter le docteur Lucille Mihoubi. Habilitée à conduire des psychothérapies et des psychanalyses, elle pourra vous accompagner dans ce cheminement personnel, aux implications multiples et familiales.