Blog de psychanalyse et psychothérapie – Voir tous les thèmes
Le docteur Lucille Mihoubi vous reçoit dans son cabinet pour des consultations de psychothérapie ou de psychanalyse pour enfants, adolescents ou adultes. Elle est spécialisée dans le traitement de la souffrance psychique et corporelle, et sensibilisée aux problématiques organiques, donc médicales. Habilitée à conduire des cures, elle vous accompagnera de façon que vous puissiez en savoir davantage sur les causes de votre souffrance et d’ainsi les dénouer.
Tout d’abord, qu’est-ce que le brown-out ? Le brown-out, ou manque d’énergie en français, désigne une souffrance liée au travail. Cette souffrance s’exprime par un sentiment d’inutilité, une perte de sens et d’énergie en rapport avec ses tâches professionnelles....
L'hyperphagie est classée parmi les troubles du comportement alimentaire. Elle se caractérise par une surconsommation de nourriture au regard des besoins métaboliques et énergétiques de la personne. Ainsi, elle ressent un besoin irrépressible de manger, qu'elle ne...
L’adolescence est un processus de maturation qui entraîne des bouleversements corporels, affectifs, émotionnels et relationnels. Ce processus peut s’accompagner de souffrances si importantes qu’elles entraînent chez l’adolescent des pensées noires, morbides,...
Il est courant d'attribuer les variations d'humeur, chez l'adulte ou l'enfant, aux saisons. C'est ce qu'on nomme communément troubles affectifs saisonniers. Cependant, réduire ces changements émotionnels aux seuls facteurs climatiques occulte souvent des causes...
Trouver un psychothérapeute qui vous convient est une démarche personnelle et importante. Que vous cherchiez à surmonter des difficultés spécifiques, à mieux comprendre vos émotions ou à améliorer votre bien-être, il est essentiel de se sentir en confiance et...
La psychorigidité désigne une façon d’être consistant à vouloir et tenter de tout contrôler dans son existence. Ne supportant pas le changement ou les imprévus, la personne psychorigide cherche à anticiper ce qui pourrait lui arriver et à organiser son quotidien de...
Les relations familiales sont parfois source d'inquiétudes, d'angoisse, de souffrance voire de tensions interpersonnelles et de conflits.Difficultés de communication, secrets et tabous dans la famille, mésentente dans le couple, maladie ou décès d'un proche,...
Sentiments de colère, d’irritabilité, d’incapacité ou de culpabilité, Baby Blues ou même dépression post-partum, il n’est pas rare que, suite à la naissance d’un enfant, la femme traverse un bouleversement émotionnel qui la fait souffrir, elle et sa famille....
Parfois, les angoisses, les idées noires, ou tout autre type de souffrance, sont tellement envahissantes, qu'il devienne nécessaire ou même urgent de parler à un psychologue par téléphone. Ceci est d'autant plus vrai en cette période inédite de confinement liée à...
La Thérapie Comportementale ou Cognitive (TCC) est une psychothérapie dite brève. Elle dure entre quelques semaines à plusieurs mois, à raison d'une séance par semaine. La TCC est une psychothérapie centrée sur le symptôme, c'est-à-dire qu'elle travaille, dans...